Boksen

De perfecte manier om te ontladen en op te laden.Of je al jaren bokst of net wilt beginnen, er is een passende groep voor jou!

Meer informatie

Boxing Bag

Bij deze trainingen zal er alleen gewerkt worden met bokszakken. Dit betekent: niet terug geslagen worden door een tegenstander en geen blauwe ogen. Voor iedereen die niet tegenover een tegenstander willen staan is dit de perfecte oplossing!

Meer informatie

Better Together

De les is een combinatie van Boxing bag & oefeningen op de steps met verschillende elementen zoals weerstandsbanden, dumbells, springtouwtjes etc. Je krijgt dus een total body workout. Bij het boksen werken we voornamelijk aan de conditie en zetten we onze gedachtes weer op ‘0’ en bij de steps pakken we de overige spiergroepen aan.

Meer informatie

Personal training

Jij bent uniek. Wij kijken graag mee in hoe we jou kunnen helpen bij jouw persoonlijke doelen.

Meer informatie

Kickboksen

Liever met de voeten van de vloer? Dan is deze full-body work-out voor jou. Voor iedere leeftijd en niveau hebben we groepen.

Meer informatie

Kids

Voor de fun of voor de zelfvertrouwen, je kunt er niet vroeg genoeg mee beginnen! Bekijk welke aanbod we hebben voor jouw kleintje.

HIIT

Bij Skanders groeien we samen door elkaar uit te dagen, door van elkaar te leren, door samen te lachen en samen te zweten.

Meer informatie

Grappling

Benieuwd hoe je je vervelende broer die 3 koppen groter is kunt overwinnen? Doe mee aan een van onze leuke Grappling lessen, onder professionele begeleiding.

Meer informatie

Heb je vragen?

Geef ons een belletje of mail ons even. We zijn bereikbaar tijdens onze openingstijden.

Email [email protected]

Whatsapp
Je kunt ons ook een berichte sturen via Whatsapp: klik hier

Bereikbaar van 09:00 tot 17:00 op werkdagen.

Ga naar de contact pagina

Bij Skanders groeien we samen door elkaar uit
te dagen, door van elkaar te leren, door samen te
lachen en samen te zweten.