Let op: wij hanteren een tijdelijk rooster.

Update 2 omtrent het Corona virus: ‘Flatten the Curve’

Beste leden,

Wij voelen ons verantwoordelijk voor de gezondheid van onze leden en medewerkers. Om verdere verspreiding van het virus te voorkomen moeten wij volgens de richtlijnen van het RIVM en de overheid onze gyms sluiten. Deze maatregel gaat in vanaf maandag 16 maart. Dit geldt in ieder geval t/m 6 april, maar we houden je continue op de hoogte!

Wij hebben aardig wat vragen ontvangen over alternatieve vormen van samen sport en hebben goed nieuws: wij zullen online trainingen aanbieden die jullie vanuit huis kunnen volgen. Zo kun je alsnog profiteren van de begeleiding en motivatie van onze trainers en voelt het toch een beetje alsof we samen aan het knallen zijn. We blijven toch sociale dieren hè.
Uiteraard is het ook juist nu belangrijk om te blijven bewegen en je weerstand op peil te houden. Wij zullen verder ook tips en content delen voor thuis sporten en het versterken van je immuunsysteem.

Je hebt de term vast al voorbij zien komen: Flatten de curve! Dit doen wij met zijn allen, Better Together.

Groetjes,

Team Skanders

*Wil je meer informatie, waarom wij deze maatregelen treffen? Klik dan op deze link voor een goede uitleg over de Coronacrisis (Covid-19). https://www.youtube.com/watch?v=6rqpRq7nkO8

Gratis proefles

Wat ik heerlijk vind bij Skanders is dat ik iedere dag gewoon kan binnenlopen en lekker kan knallen. Het gevoel van voldoening en rust na de training… ik kan niet meer zonder.

-Mike, 33 jaar

Lestijden Ridderkerk

09.30 – 10.30 Boxing Bag
17.00 – 18:00 Kids Boksen (6 t/m 11)
18.00 – 19.00 Jeugd Boksen (12 t/m 16)
19.00 – 20.00 Boxing Bag
19.00 – 20.00 Boksen Beginners
20.00 – 21.00 Boksen Gevorderden
18.30 – 19.30 Kickboksen
18.30 – 19.30 Boxing Bag
19.30 – 20.30 Circuit Training
19.30 – 20.30 Boxing Bag
20.30 – 21:30 Kickboxing Bag

 

09.30 – 10.30 Boxing Bag
17.00 – 18:00 Kids Boksen (6 t/m 11)
18:00 – 19:00 Jeugd Boksen
19:00 – 20:00 Boksen
20:00 – 21:00 Boxing Bag
18:30 – 19:30 Kickboksen
18:30 – 19:30 Boxing Bag
19:30 – 20:30 Circuit
19:30 – 20:30 Kickboxing Bag
19:39 – 21:00 Grappling
09.30 – 10.30 Boxing Bag
18:30 – 19:30 Boxing Bag
10:00 – 11:00 Boxing Bag
11:00 – 12:30 Boksen
10:00 – 11:00 Boxing Bag
11:00 – 12:00 Boxing Bag

Lestijden Albrandswaard

09.30 – 10.30 Boxing Bag
17.00 – 18:00 Kids Boksen (6 t/m 11)
18:30 – 19:30 Boxing Bag
19:00 – 20:15 Kickboksen
19:30 – 20:30 Circuit Training
18:30 – 19:30 Boxing Bag
18:30 – 19:30 Jeugd Boksen
19:30 – 20:30 Kickboxing Bag
19:30 – 20:30 Boksen
09:30 – 10:30 Boxing Bag
17:00 – 18:00 Kids Boksen (6 t/m 11)
19:00 – 20:00 Boxing Bag
19:00 – 20:15 Kickboksen
20:00 – 21:00 Circuit Training
18:30 – 19:30 Boxing Bag
19:30 – 20:30 Kickboxing Bag
19:30 – 20:30 Jeugd Boksen
19:30 – 20:30 Boksen
10:00 – 11:00 Boxing Bag
11:00 – 12:30 Boksen
09:00 – 10:00 Boxing Bag
10:00 – 11:00 Boxing Bag